Le pilates est une méthode douce de renforcement des muscles profonds du corps. Les cours se passent en musique avec l’aide de matériel pour intensifier l’effort. C’est une pratique excellente pour le dos, les abdominaux et le périnée.

Heures de cours

Lundi
10:30 - 12:00
Mercredi
09:00 - 10:30

Informations

Professeur
Maude
Lieu
adresse
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